Como configurar contactos de emergencia e ficha medica no seu telefone

Aprenda a adicionar contactos de emergencia e configurar a ficha medica no iPhone e Android para que os servicos de emergencia possam contactar a sua familia.

Facil 7 passos iPhone ~11 min 23 de fevereiro de 2026
Como configurar contactos de emergencia e ficha medica no seu telefone

O que vai aprender

Neste guia, vai aprender como configurar contactos de emergencia e uma ficha medica no seu telefone. Se algo lhe acontecer, os socorristas poderao aceder a estas informacoes a partir do ecra de bloqueio para contactar a sua familia e conhecer as suas necessidades medicas.

O que precisa

  • O seu telefone (iPhone ou Android)
  • Os numeros de telefone das pessoas que quer como contactos de emergencia
  • As suas informacoes medicas basicas (opcional mas recomendado)

Os passos

Passo 1: Abrir a aplicacao Saude no iPhone

No iPhone, abra a aplicacao Saude (tem um icone branco com um coracao vermelho). Se e a primeira vez que a abre, podera ter de tocar em Comecar e seguir alguns ecras de configuracao.

Passo 2: Configurar a ficha medica no iPhone

Toque na sua foto de perfil no canto superior direito, depois toque em Ficha medica. Toque em Editar. Preencha os seus problemas de saude, alergias, medicamentos e grupo sanguineo. Deslize ate Contactos de emergencia e toque em Adicionar contacto de emergencia. Escolha um contacto e selecione a relacao (conjuge, pai/mae, filho/a, amigo/a). Toque em OK quando terminar.

Passo 3: Ativar o acesso a partir do ecra de bloqueio no iPhone

Ao editar a ficha medica, certifique-se de que a opcao Mostrar com ecra bloqueado esta ativada. Isto permite que os socorristas vejam as suas informacoes medicas e contactos de emergencia a partir do ecra de bloqueio tocando em Emergencia e depois Ficha medica.

Passo 4: Configurar contactos de emergencia no Android

No Android, abra Definicoes e toque em Seguranca e emergencia (ou Emergencia em alguns telefones). Toque em Contactos de emergencia e adicione as pessoas desejadas. Nos telefones Samsung, va a Definicoes, depois Seguranca e emergencia, depois Informacoes medicas.

Passo 5: Adicionar informacoes medicas no Android

Na mesma seccao Seguranca e emergencia, toque em Informacoes medicas. Introduza o seu nome, grupo sanguineo, alergias, medicamentos e problemas de saude. Estas informacoes serao visiveis a partir do ecra de bloqueio durante uma emergencia.

Passo 6: Verificar que funciona a partir do ecra de bloqueio

Bloqueie o telefone. No ecra de bloqueio, toque em Emergencia (ou Chamada de emergencia). Devera ver uma opcao para Ficha medica (iPhone) ou Informacoes de emergencia (Android). Toque para verificar que as suas informacoes e contactos aparecem corretamente.

Passo 7: Configurar SOS de emergencia

No iPhone, va a Definicoes, depois SOS de emergencia. Certifique-se de que Ligar mantendo premido ou Ligar com 5 pressoes esta ativado. No Android, va a Definicoes, depois Seguranca e emergencia, depois SOS de emergencia. Esta funcao permite-lhe ligar rapidamente para os servicos de emergencia pressionando o botao de ligar varias vezes.

Dicas

  • Atualize a ficha medica sempre que os seus medicamentos ou problemas de saude mudem.
  • Avise os seus contactos de emergencia de que estao listados no seu telefone para saberem o que esperar.
  • Adicione pelo menos dois contactos de emergencia caso um deles esteja incontactavel.
  • Se toma medicamentos regularmente, inclua os nomes e dosagens na ficha medica.

Perguntas frequentes

Os contactos de emergencia sao acessiveis com o telefone bloqueado?

Sim. Esse e o objetivo principal desta funcao. Os servicos de emergencia podem ver os seus contactos de emergencia e informacoes medicas a partir do ecra de bloqueio sem precisar do seu codigo.

Que informacoes devo incluir na ficha medica?

Inclua o seu nome, grupo sanguineo, alergias, problemas de saude, medicamentos e contactos de emergencia. Adicione apenas informacoes que se sinta confortavel em partilhar com os socorristas.

Isto liga automaticamente para os meus contactos de emergencia?

No iPhone, se ativar a detecao de quedas ou colisoes, o telefone pode ligar automaticamente para os servicos de emergencia e notificar os seus contactos. No Android, a funcao SOS de emergencia pode enviar a sua localizacao aos contactos de emergencia.

Posso ter mais do que um contacto de emergencia?

Sim. Pode adicionar varios contactos de emergencia. E aconselhavel adicionar pelo menos dois, como o conjuge e um filho adulto.

Isto tem algum custo?

Nao. E uma funcao gratuita integrada em todos os iPhone e telefones Android.

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