Cosa fare quando dimentichi la password

Scopri come recuperare la tua password per email, app e telefono quando l'hai dimenticata.

Durata ~9 min
Difficolta Facile
Dispositivo Web
Passaggi 6
Aggiornato il 23 febbraio 2026
Cosa fare quando dimentichi la password

Cosa imparerai

In questa guida, imparerai cosa fare quando dimentichi la password. Che si tratti dell’email, di un’app come WhatsApp o Facebook, o del telefono stesso, c’e quasi sempre un modo per recuperare l’accesso.

Cosa ti serve

  • Accesso al numero di telefono o all’indirizzo email collegato al tuo account
  • Un computer, telefono o tablet con accesso a Internet

I passaggi

Passaggio 1: Non farti prendere dal panico

Dimenticare una password capita a tutti. Il tuo account e tutte le tue informazioni sono ancora al sicuro. Devi semplicemente dimostrare chi sei per ottenere una nuova password.

Passaggio 2: Andare alla pagina di accesso

Apri l’app o il sito web dove hai dimenticato la password. Nella schermata di accesso, cerca un link che dice “Password dimenticata?”, “Reimposta password” o “Hai bisogno di aiuto per accedere?”. Toccalo o cliccaci sopra.

Passaggio 3: Inserire il tuo email o numero di telefono

Il servizio ti chiedera di digitare il tuo indirizzo email o numero di telefono collegato al tuo account. Digitalo con attenzione e tocca “Avanti” o “Continua”.

Passaggio 4: Controllare il codice di verifica

Il servizio ti inviera un codice di verifica. E un numero breve (di solito 6 cifre) inviato al tuo telefono tramite SMS o alla tua email. Apri i tuoi messaggi o la tua email per trovarlo. Il codice di solito arriva in meno di un minuto.

Passaggio 5: Inserire il codice e creare una nuova password

Torna alla pagina di reimpostazione e digita il codice di verifica che hai ricevuto. Poi ti verra chiesto di creare una nuova password. Scegli una password di almeno 8 caratteri che mescoli lettere e numeri.

Scrivi la tua nuova password su un foglio e conservalo in un posto sicuro a casa.

Passaggio 6: Accedere con la nuova password

Torna alla pagina di accesso e accedi con il tuo indirizzo email e la tua nuova password. Hai recuperato l’accesso al tuo account.

Se usi la stessa password su altri servizi, ricorda di cambiarla anche li.

Consigli utili

  • Scrivi le tue password: Tieni un quadernino a casa con le tue password. E il metodo piu sicuro per la maggior parte delle persone.
  • Usa password diverse: Cerca di non usare la stessa password ovunque. Se un account viene compromesso, gli altri restano protetti.
  • Email di recupero: Quando crei un account, aggiungi sempre un indirizzo email di recupero o un numero di telefono. E cio che ti permette di reimpostare la password in seguito.
  • Servizi comuni: Ecco le pagine di reimpostazione dei servizi piu popolari:

Domande frequenti

E se non ricordo nemmeno il mio indirizzo email?

Se usi Gmail, vai su accounts.google.com e clicca su Email dimenticata. Google puo aiutarti a trovare il tuo account usando il tuo numero di telefono.

Perdero i miei dati se reimposto la password?

No. Reimpostare la password cambia solo la password. Le tue email, foto e file restano esattamente dove sono.

E se non ho piu accesso al mio numero di telefono?

La maggior parte dei servizi offre opzioni di recupero alternative, come un indirizzo email di recupero o domande di sicurezza. Se le hai impostate quando hai creato l'account, puoi usarle adesso.

Come posso evitare di dimenticare la password in futuro?

Scrivi le tue password in un quaderno e conservalo in un posto sicuro a casa. Puoi anche chiedere a un familiare di fiducia di tenerne una copia.

Non hai trovato quello che cercavi?

Dicci quale guida ti serve e la scriveremo per te.