Como configurar a ficha medica no seu telefone
Aprenda a adicionar as suas informacoes medicas e contactos de emergencia no seu iPhone ou telefone Android para que os socorristas possam aceder em caso.
O que vai aprender
Neste guia, vai aprender a configurar a ficha medica no seu telefone. A ficha medica guarda informacoes de saude importantes como as suas alergias, grupo sanguineo e medicamentos. Numa emergencia, um socorrista ou qualquer pessoa que o ajude pode ver estas informacoes a partir do ecra de bloqueio sem precisar do seu codigo.
O que precisa
- Um iPhone com iOS 8 ou mais recente, ou um telefone Android com Android 7 ou mais recente
- As suas informacoes medicas (alergias, medicamentos, grupo sanguineo, doencas)
- O numero de telefone de pelo menos um contacto de emergencia
Passos
Passo 1: Abrir a aplicacao Saude no iPhone ou Definicoes no Android
Num iPhone, abra a aplicacao Saude. Tem um icone branco com um coracao vermelho. Num telefone Android, abra Definicoes, depois deslize para baixo e toque em Seguranca e emergencia (ou Informacoes de emergencia em alguns telefones). Se nao encontrar, use a barra de pesquisa nas definicoes e escreva “emergencia.”
Passo 2: Encontrar a seccao Ficha medica
No iPhone, toque na sua foto de perfil ou iniciais no canto superior direito da aplicacao Saude, depois toque em Ficha medica. Toque em Editar para comecar a adicionar as suas informacoes. No Android, toque em Informacoes medicas no menu de Seguranca e emergencia.
Passo 3: Adicionar os seus dados pessoais
Preencha o seu nome, data de nascimento e grupo sanguineo se o souber. Nao precisa de preencher todos os campos. Adicione apenas as informacoes de que tem a certeza e que possam ajudar alguem numa emergencia.
Passo 4: Adicionar as suas doencas e alergias
Toque no campo Doencas e escreva as condicoes que tem, como diabetes, doencas cardiacas ou asma. Depois toque em Alergias e reacoes e escreva as suas alergias, como penicilina ou picadas de abelha. Esta e a seccao mais importante porque indica aos socorristas que tratamentos evitar.
Passo 5: Adicionar os seus medicamentos atuais
Toque no campo Medicamentos e liste os medicamentos que toma regularmente. Inclua o nome e a dosagem se possivel. Por exemplo, “Metformina 500mg duas vezes por dia.” Isto ajuda o pessoal medico a evitar dar-lhe medicamentos incompativeis.
Passo 6: Adicionar contactos de emergencia
Deslize ate Contactos de emergencia e toque em Adicionar contacto de emergencia. Escolha alguem dos seus contactos, como o conjuge, um filho ou um amigo proximo. Selecione a relacao com voce. Adicione pelo menos uma pessoa, mas duas e melhor.
Passo 7: Ativar o acesso a partir do ecra de bloqueio
No iPhone, certifique-se de que a opcao Mostrar quando bloqueado esta ativada. Isto permite ver a sua ficha medica a partir do ecra de bloqueio. Toque em OK para guardar. No Android, certifique-se de que Mostrar no ecra de bloqueio esta ativo. Sem isto, ninguem podera ver as suas informacoes numa emergencia.
Dicas
- Reveja a sua ficha medica a cada poucos meses para se certificar de que esta atualizada, especialmente se os seus medicamentos mudarem.
- Avise os seus contactos de emergencia de que os adicionou para que estejam preparados para receber uma chamada se algo acontecer.
- Pode testar a sua ficha medica bloqueando o telefone e tocando em Emergencia no ecra de bloqueio, depois em Ficha medica.
- Se usa uma pulseira de alerta medica, a sua ficha medica e uma copia de seguranca digital com mais detalhes.
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Perguntas frequentes
Alguem pode aceder a minha ficha medica sem o meu codigo?
Sim, esse e o objetivo. A ficha medica e concebida para ser visivel a partir do ecra de bloqueio para que os socorristas possam ver as suas informacoes de saude mesmo com o telefone bloqueado.
Que informacoes devo incluir?
Inclua o seu nome, data de nascimento, grupo sanguineo, alergias, doencas, medicamentos que toma e pelo menos um contacto de emergencia. Nao precisa de preencher todos os campos.
A ficha medica funciona se a bateria do meu telefone estiver descarregada?
Nao. O seu telefone precisa de ter alguma bateria para mostrar a ficha medica. Mantenha o seu telefone carregado, especialmente quando viaja.
As minhas informacoes medicas sao partilhadas com a Apple ou Google?
Nao. A sua ficha medica e armazenada apenas no seu telefone e nao e enviada para nenhuma empresa.
Posso atualizar a minha ficha medica mais tarde?
Sim. Pode alterar as suas informacoes medicas a qualquer momento voltando ao mesmo ecra de definicoes.
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