Como crear una contrasena segura
Aprenda a crear contrasenas fuertes y seguras que protejan sus cuentas en linea contra piratas informaticos.
Lo que va a aprender
En esta guia, aprendera a crear contrasenas fuertes y dificiles de adivinar. Una buena contrasena protege sus correos, cuentas bancarias, redes sociales y otras cuentas en linea contra accesos no autorizados.
Lo que necesita
- Un dispositivo con acceso a Internet (telefono, tableta u ordenador)
- Una forma de almacenar contrasenas de forma segura (libreta de papel o aplicacion de gestion de contrasenas)
Los pasos
Paso 1: Entender que hace debil una contrasena
Las contrasenas debiles son faciles de adivinar para los hackers. Evite estos errores comunes:
- Su nombre, fecha de nacimiento o numero de telefono
- Palabras simples como “contrasena” o “123456”
- Patrones de teclado como “qwerty” o “abcdef”
- La misma contrasena usada en varios sitios web
Paso 2: Elegir un metodo
Un buen metodo es pensar en una frase facil de recordar y usar las primeras letras junto con numeros y simbolos. Por ejemplo, la frase “Paseo a mi perro Benny cada manana a las 7” se convierte en: PampBcm@l7
Otro metodo es unir tres o cuatro palabras al azar: morado-cocina-rio-44
Paso 3: Usar al menos 12 caracteres
Cuente los caracteres de su contrasena. Debe tener al menos 12. Cada caracter adicional la hace mucho mas dificil de descifrar. Si es demasiado corta, agregue mas palabras, numeros o simbolos.
Paso 4: Mezclar diferentes tipos de caracteres
Una contrasena fuerte usa una mezcla de:
- Letras mayusculas: A, B, C
- Letras minusculas: a, b, c
- Numeros: 0, 1, 2, 3
- Simbolos: !, @, #, $, -, _
Por ejemplo: Rio-Mesa-22-Luna!
Paso 5: Probar su contrasena
Antes de usar su nueva contrasena, verifique que:
- Tiene al menos 12 caracteres
- Contiene mayusculas y minusculas
- Contiene al menos un numero
- Contiene al menos un simbolo
- No incluye su nombre ni fecha de nacimiento
- No es igual a ninguna otra contrasena que use
Paso 6: Guardar su contrasena de forma segura
Escriba su contrasena en un papel y guardelo en un lugar seguro en su casa (no junto al ordenador). O use una aplicacion de gestion de contrasenas como Llavero de iCloud (integrado en el iPhone), que almacena todas sus contrasenas de forma segura. Para activarlo, vaya a Ajustes, toque su nombre, luego iCloud, luego Contrasenas y llavero, y activelo.
Consejos utiles
- Use un gestor de contrasenas: Aplicaciones como Llavero de iCloud o 1Password crean y recuerdan contrasenas fuertes por usted. Solo necesita recordar una contrasena maestra.
- Active la autenticacion de dos factores: Para sus cuentas mas importantes (correo, banco), active la autenticacion de dos factores. Esto envia un codigo a su telefono cuando alguien intenta iniciar sesion.
- Nunca comparta contrasenas: Ninguna empresa seria le pedira jamas su contrasena por correo o telefono. Si alguien lo hace, es una estafa.
- Verifique las filtraciones: Si un sitio que usa anuncia una filtracion de seguridad, cambie su contrasena para ese sitio inmediatamente.
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Preguntas frecuentes
Que longitud debe tener una buena contrasena?
Una buena contrasena debe tener al menos 12 caracteres. Cuanto mas larga, mas dificil de descifrar. Apunte a 14 caracteres o mas para cuentas importantes.
Debo usar la misma contrasena para todo?
No. Nunca use la misma contrasena para varias cuentas. Si una cuenta es hackeada, todas sus demas cuentas estarian en riesgo.
Con que frecuencia debo cambiar mis contrasenas?
Cambie una contrasena inmediatamente si cree que una cuenta ha sido comprometida. De lo contrario, actualizar las contrasenas importantes una vez al ano es un buen habito.
Que es la autenticacion de dos factores?
La autenticacion de dos factores agrega un paso de seguridad extra al iniciar sesion. Despues de introducir su contrasena, tambien introduce un codigo enviado a su telefono. Un hacker necesitaria su contrasena Y su telefono para acceder a su cuenta.
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